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Artículos sobre Nutrición en Clínica Londres - página 2

La nutrición juega un papel fundamental en la medicina estética. Desde las causas de los problemas de nutrición hasta las soluciones disponibles, exploraremos cómo una alimentación adecuada puede mejorar tu salud y tu aspecto. ¡Acompáñanos en este viaje hacia una mejor alimentación y un mejor bienestar!

Bypass o Manga gástrica, ¿cuál es mejor?

Cuando el sobrepeso se convierte en un problema de salud que no mejora con dieta ni ejercicio, la cirugía bariátrica puede ser una herramienta poderosa para recuperar el bienestar. Pero entre las distintas opciones disponibles, hay dos que generan muchas dudas: ¿Es mejor la manga gástrica o el bypass gástrico? En Clínica Londres te explicamos …

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détox batidos

Batidos detox para una recuperación nutritiva después de la cirugía

En esta ocasión, exploraremos el mundo de los batidos detox saludables y cómo pueden ser una excelente opción para quienes han pasado por una operación de balón gástrico. Tras este procedimiento, es crucial cuidar la alimentación y mantener una dieta equilibrada que promueva la recuperación y el bienestar. Los batidos detox, cargados de nutrientes y …

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comer sano en verano

La magia en tu plato: Alimentos que promueven la belleza natural

La búsqueda de una piel radiante y saludable es una meta compartida por muchas personas. Aunque los productos tópicos y los tratamientos de cuidado de la piel desempeñan un papel importante, a menudo subestimamos el poder que tiene la nutrición en la salud de nuestra piel. La relación entre la dieta y la piel es …

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controlar lo que comemos

Controlar la ansiedad por la comida

Hoy en día, debido al ritmo de vida que llevamos, la ansiedad y sus síntomas son los más relacionados y los más comunes y habituales en los centros y clínicas psicológicas. La ansiedad la definimos como un estado emocional caracterizado por el miedo, tensión y angustia ante los peligros. Muchas veces, vivir con ansiedad pueden derivar a …

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Ansiedad por la comida

Ansiedad por la comida

La ansiedad por la comida es un problema común para muchas personas, especialmente cuando se trata de comer en exceso o comer alimentos poco saludables. Aquí os traemos algunas estrategias o trucos que pueden ayudar a controlar la ansiedad por la comida: Establecer una rutina de comidas:  establecer un horario fijo de comidas durante el día es …

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